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トレーナー Wakana

『確実にカラダをかえられるパーソナルトレーナー』

【公演業務】ボディメイクセミナー(一般向け、運動指導者向け)
【執筆業務】ウェブサイトコラム掲載
【商品開発】商品を使ったストレッチの監修
【モデル業】フィットネス、ファッションその他

【受賞歴】
ベストボディジャパン日本大会2年連続入賞
2016京都大会グランプリ
BBM神戸グランプリ
2018神戸大会グランプリ
2017ミセスジャパンインターナショナル特別賞受賞

【資格】
bodyelement ピラティス
FTPピラティス
マスターストレッチ
SilkSuspension™ シルクサスペンション
小顔矯正士
CorePowerYoga CPY®
ファスティングカウンセラー

1975.1.23生まれ
みずがめ座、0型
婦人服バイヤーアシスタントをやめた後2児出産。
ボディラインの崩れも体験。メンタルに多大な影響を与えることも実感。
インストラクターになるべく、カテゴリー探しに奔走。
ピラティスと出会い、これしかない!と養成学校へ。4時起きしてバイトでためた資金で
ピラティスインストラクター資格取得。メンタルもカラダも完全復活を遂げる!(むしろパワーアップしたかも?)
その後有名ヨガスクール、スポーツクラブ、ダンススクールでのグループレッスンでのインストラクター経験を経て、
数 名の生徒さんだったクラスをいっぱいにできる人気インストラクターに。
グループレッスンではたくさんのかたに喜んでいただけるけれども、もっと確実に一人一人のカラダを変えたいと、
パーソナルトレーニングスタジオWakabodyを開く。
トレーナーであり続けながらも自身のからどぉ進化させ続けるために
コンテストにも出場し数々の受賞を遂げる。

「女性の体はライフスタイルに伴って変化するもの。
自分で変化をコントロールできるようになれば最強ですよね!

出産後はいい意味で変われるチャンスです。
頑張りすぎなママ、がんばって当然と思われがちで、それに応えようとして。
そんなママも、自分のご褒美の時間作ってほしい。自分の健康と美しさのための週に一度の魔法の60分。
パーソナルな空間なので、赤ちゃん連れでもOKですよ♪
もちろん、お仕事やでお疲れの全ての方へ、爽快感を味わっていただきたいです」