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旅行は楽しみつつbodyはグレードアップ！
3日間で旅行へ行かせていただきました！
子供たち孝行できてよかったです♪
なんせ、2泊のみの弾丸石垣島。
ずっと飲むか食べるか動くかしておりました。
空港に12時に到着したので
おなかすかせたキッズと私。
とりあえず石垣牛でしょ。
八重山そばですよ。
大会前ですが、ちゃんとご飯も頂き、お酒も飲みました。
ホテルはオールインクルーシブなので、
好きなものを好きなだけ
食べられます。
その中でのチョイスの仕方は大切ですよね！
おいしそうなものたくさん目に行きますが、
私はラムや、チキン、のたんぱく質をたくさんいただきました。
パン、デザートも大好きなので、我慢せず
すこーしずついろんな種類を食べましたよ。
ミルミルのジェラートは絶対食べたかった！
紅芋ソフトも！
お酒もちゃんと飲みました。
今回は飲もうと決めていたので
そして
ホテルには外国の方もたくさんいらっしゃて、
インターナショナルな
ＺＵＭＢＡ！！！
受けてきました。
ズンバは使う曲が決まっているのですが、
わたしも使っている曲をここのインストラクターさんも
チョイスされていて
ほんとに楽しすぎましたよ！
夜はナイトプールで子供と本気で遊び、
子供が寝るのを待って、
トレーニング。
めっちゃ食べたからおなかぽんぽんｗｗ
最終日の早朝は土砂降り。
幻の島
と呼ばれている
浜島
に行く予定だったので
欠航かな？と思いきや、
石垣港や
現地は
晴れてますよー
とのこと。
島の中でも天気が変わるんですね。
移動途中に
このパッケージに惚れて
飲んでみた
【ゲンキクール】
乳酸菌飲料で子供に人気らしいです。
すごく甘くて濃厚ヤクルトって感じ。
この半分の大きさのパックもあったから、
ちびっこは
飲みきれなかったりするんでしょうね。
さて、
幻の島に行く前に
スキンダイビング
昨日のナイトプールでの
平泳ぎで内もも筋肉痛の中ｗ
気持ちよく泳げました！
子供たちも
深い海でのスキンダイブは初挑戦です。
そして
幻の島へ移動
見たことない美しい海でした。
たくさん食べて、たくさんいい筋肉を動かせたので
今日からパワーアップしたＷａｋａｎａでスタジオにてお待ちしています！
お土産ありまーす♪
(Wakabody)
2016年10月11日 11:45
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