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お客様のレッスンいろいろ

インストラクターもなさっているお客様。 ボディメイクピラティスのセミナーに来てくださっていた方なんですよ♪ とってもストイックに、分かるまで、何度も繰り返します。 この日は骨盤底筋群大会! マスターストレッチとリアラインコアのダブル使いでしっかり納得して 骨盤をコントロールして動かすコツを掴んでくださいましたよ♪

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